{"id":1808,"date":"2016-07-27T15:08:00","date_gmt":"2016-07-27T17:08:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.uniepre.com.br\/blog\/?p=1808"},"modified":"2016-07-27T16:00:44","modified_gmt":"2016-07-27T18:00:44","slug":"cuidados-para-evitar-doencas-no-inverno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uniepre.com.br\/blog\/cuidados-para-evitar-doencas-no-inverno\/","title":{"rendered":"Cuidados para evitar doen\u00e7as no inverno"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">\n\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"cuidados-inverno-ddesenho\" class=\"alignleft size-full wp-image-1827\" height=\"154\" src=\"https:\/\/www.uniepre.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/cuidados-inverno-ddesenho.jpg\" width=\"155\" srcset=\"https:\/\/www.uniepre.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/cuidados-inverno-ddesenho.jpg 155w, https:\/\/www.uniepre.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/cuidados-inverno-ddesenho-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 155px) 100vw, 155px\" \/>Durante o inverno, a queda da temperatura e outros fatores como o ar seco e a polui&ccedil;&atilde;o agravada pela falta de chuva, favorecem o aparecimento de algumas doen&ccedil;as causadas por v&iacute;rus ou bact&eacute;rias como <em>resfriados, faringites, amigdalites, sinusites, otites, conjuntivites<\/em> entre outras. Mas, o resfriado e a gripe lideram as ocorr&ecirc;ncias de enfermidades em creches.\n<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n\t<meta charset=\"utf-8\" \/>\n<\/p>\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">\n\tA <strong>gripe (influenza)<\/strong> tem in&iacute;cio s&uacute;bito, &eacute; uma doen&ccedil;a viral febril, aguda, geralmente benigna. Febre, calafrios, tremores, dor de cabe&ccedil;a, mialgia e anorexia, assim como,os sintomas respirat&oacute;rios com tosse seca, dor de garganta e coriza s&atilde;o rea&ccedil;&otilde;es cl&aacute;ssicas. A infec&ccedil;&atilde;o geralmente dura 1 semana,mas, &eacute; fundamental um diagn&oacute;stico r&aacute;pido e tratamento adequado, principalmente com crian&ccedil;as pequenas.\n<\/p>\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">\n\tO <strong>resfriado<\/strong> frequentemente &eacute; confundido com gripe. Embora parecidos, os sintomas do resfriado s&atilde;o mais brandos e duram menos tempo, entre dois a quatro dias. Em geral, as crian&ccedil;as apresentam tosse, congest&atilde;o nasal, coriza, dor no corpo e dor de garganta leve. No resfriado, a febre &eacute; menos comum e, quando aparece, &eacute; baixa.\n<\/p>\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">\n\tA transmiss&atilde;o dessas doen&ccedil;as&eacute; muito comum entre as crian&ccedil;as e ocorre por contato direto. As doen&ccedil;as respirat&oacute;rias al&eacute;m do contato direto tamb&eacute;m s&atilde;o transmitidas por meio de got&iacute;culas de saliva emitidas ao falar, tossir ou espirrar.\n<\/p>\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">\n\tConsiderando que no inverno h&aacute; a tend&ecirc;ncia de as pessoas permanecerem mais juntas, em ambientes fechados, n&atilde;o &eacute; de se estranhar que o n&uacute;mero de casos das doen&ccedil;as respirat&oacute;rias seja maior nesse per&iacute;odo.\n<\/p>\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">\n\t&Eacute; importante ressaltar que outras doen&ccedil;as, como a meningite, por exemplo, tamb&eacute;m s&atilde;o transmitidas dessa maneira.\n<\/p>\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">\n\tO que podemos fazer ent&atilde;o, para minimizar a ocorr&ecirc;ncia dessas doen&ccedil;as, e ao mesmo tempo, permitir que as crian&ccedil;as continuem utilizando ao m&aacute;ximo as suas potencialidades no ambiente escolar? Vejam as possibilidades:\n<\/p>\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">\n\t<strong>CUIDADOS QUE AJUDAM NA PREVEN&Ccedil;&Atilde;O DAS DOEN&Ccedil;AS DO INVERNO:<\/strong>\n<\/p>\n<ul>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">\n\t\t\tLavar sempre as m&atilde;os com &aacute;gua e sabonete.\n\t\t<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">\n\t\t\tManter os ambientes abertos, bem arejados.\n\t\t<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">\n\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"cuidados-inverno-00\" class=\"alignleft size-full wp-image-1812\" height=\"299\" src=\"https:\/\/www.uniepre.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/cuidados-inverno-00.jpg\" width=\"270\" \/>Proporcionar atividades ao ar livre, aproveitando os melhores hor&aacute;rios para exposi&ccedil;&atilde;o ao sol.\n\t\t<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">\n\t\t\tAgasalhar as crian&ccedil;as de acordo com a temperatura ambiente e preparar-se para as varia&ccedil;&otilde;es de temperatura durante o dia.\n\t\t<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">\n\t\t\tCuidar ao sair do banho, evitando correntes de ar e varia&ccedil;&otilde;es muito bruscas de temperatura e quando lavar os cabelos, secar bem.\n\t\t<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">\n\t\t\tO conforto t&eacute;rmico das crian&ccedil;as na hora do sono, garantindo que os colchonetes fiquem sobre tatames e que as salas sejam aquecidas e protegidas de corrente de ar, embora mantenham ventila&ccedil;&atilde;o natural.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"cuidados-inverno-11\" class=\"alignright size-full wp-image-1815\" height=\"286\" src=\"https:\/\/www.uniepre.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/cuidados-inverno-11.jpg\" width=\"270\" \/>\n\t\t<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">\n\t\t\tAfastamento &nbsp;da crian&ccedil;a quando h&aacute; diagn&oacute;stico m&eacute;dico de doen&ccedil;as transmiss&iacute;veis, envio de circulares informativas aos pais e a&ccedil;&otilde;es de higiene e limpeza adequada de todas as &aacute;reas em especial, das &aacute;reas &nbsp;cr&iacute;ticas.\n\t\t<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">\n\t\t\tN&atilde;o deixar de oferecer l&iacute;quidos. Isso ajuda a manter as secre&ccedil;&otilde;es fluidas.\n\t\t<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">\n\t\t\tManter o nariz sempre limpo, j&aacute; que &eacute; a principal porta de entrada dos v&iacute;rus e bact&eacute;rias.\n\t\t<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">\n\t\t\tN&atilde;o descuidar da alimenta&ccedil;&atilde;o, pois a crian&ccedil;a bem nutrida &eacute; muito mais resistente a infec&ccedil;&otilde;es.\n\t\t<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\">\n\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"logo-nucleo-saude-0\" class=\"alignleft size-full wp-image-1824\" height=\"64\" src=\"https:\/\/www.uniepre.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/logo-nucleo-saude-0.jpg\" width=\"1000\" srcset=\"https:\/\/www.uniepre.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/logo-nucleo-saude-0.jpg 1000w, https:\/\/www.uniepre.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/logo-nucleo-saude-0-300x19.jpg 300w, https:\/\/www.uniepre.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/logo-nucleo-saude-0-768x49.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Durante o inverno, a queda da temperatura e outros fatores como o ar seco e a polui&ccedil;&atilde;o agravada pela falta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":118,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-1808","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-a-saude-e-assim"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uniepre.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1808","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uniepre.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uniepre.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uniepre.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/118"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uniepre.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1808"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/www.uniepre.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1808\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1829,"href":"https:\/\/www.uniepre.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1808\/revisions\/1829"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uniepre.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1808"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uniepre.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1808"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uniepre.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1808"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}