![\"post-saude-11-05-2016\"](\"https:\/\/www.uniepre.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/post-saude-11-05-2016.jpg\")
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\n\tO ser humano tem necessidade imperiosa de sono. O exercício do ato de dormir, assim como o de todas atividades fisiológicas, é importantíssimo desde o nascimento e durante toda a vida.\n<\/p>\n
\n\tCada criança tem o seu relógio biológico para determinar os intervalos de sono e vigília. Nesse sentido, a escola e a educadora devem ter flexibilidade e atenção às diferentes necessidades das crianças, assim, quando uma criança não tem a necessidade de repousar, mesmo que a maioria o faça, o mais adequado para esse momento, é organizar outra atividade para ela.\n<\/p>\n
\n\tO uso do berço é recomendável até o momento em que o bebê consiga ficar em pé. Depois disso, deverá dormir na altura do chão, em colchonete, para a sua segurança física. É importante que essa mudança seja compartilhada e explicada às famílias, antes da transição. Descrevemos, a seguir, os procedimentos que consideramos adequados para o trato do sono dos pequenos em ambientes coletivos:\n<\/p>\n
\n\t\t\tProporcionar ambiente tranquilo e arejado;<\/em>\n\t\t<\/p>\n<\/li>\n \n\t\t\tCaso a criança adormeça no carrinho e\/ou bebê conforto deverá ser acomodado no berço ou colchonete o mais breve possível;<\/em>\n\t\t<\/p>\n<\/li>\n \n\t\t\tPenumbra, berços e colchonetes com enxoval de <\/em>uso exclusivo<\/strong> da criança (kit sono);<\/em>\n\t\t<\/p>\n<\/li>\n \n\t\t\tOs bebês até 06 meses devem estar em decúbito elevado de 45º e lateralizado para evitar acidentes;<\/em>\n\t\t<\/p>\n<\/li>\n \n\t\t\tBebês<\/em> maiores de 06 meses que não têm refluxo apenas lateralizado<\/strong> e os que têm refluxo<\/em> SEMPRE deverão estar em decúbito elevado de 45º<\/strong>, independentemente da idade;<\/em>\n\t\t<\/p>\n<\/li>\n \n\t\t\tManter os <\/em>colchonetes alternados um para cima e outro para baixo<\/strong> e distância mínima de 10 cm entre eles;<\/em>\n\t\t<\/p>\n<\/li>\n
![\"_tabela\"](\"https:\/\/www.uniepre.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/tabela-1.jpg\")
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